dapatkan huraian lengkap di TELAGA BIRU:
Pemakanan
makanan minum adalah faktor yang boleh mempengaruhi perkembangan otak. Diantara petua menjaga minda dalam makan minum ialah
- Sering makan makanan atau buah-buahan yang masam, yang tinggi kandungan asidnya seperti epal hijau (tuffah) secara berlebihan bilaeh menyebabkan lupa menurut Imam az-Zuhri.
- Memakan bawang besar, terutama yang mentah secara berlebihan juga boleh menyebabkan lupa.
- Ketagihan candu, dadah, rokok tembakau akan merosakkan otak.
- Makan terlalu kenyang menyebabkan malas dan menggelapkan akal (malas berfikir)
- Sering makan organ dalaman binatang seperti hati, perut jantung limpa dan lain-lain secara berlebihhan akan menyebabkan otak mudah lupa.